Jogja Sleman Bantul Gunungkidul Kulon Progo Sport Jogja 24 Jam Weekend Jateng Nusantara Internasional Ekonomi Education Expo Ramadan Sosok Opini Visual Report Urban Legend

PSIM Jogja Lakukan Tes VO2Max dalam Latihan Rutin, Yusaku Yamadera Jadi Pemain Asing Terkuat, Ghulam Fatkur Rahman untuk Lokal

Adib Lazwar Irkhami • Selasa, 22 Juli 2025 | 04:43 WIB

UJIAN FISIK: Para pemain PSIM Jogja saat menjalani latihan rutin di Stadion Mandala Krida, Jogja, Senin (21/7/2025) pagi.
UJIAN FISIK: Para pemain PSIM Jogja saat menjalani latihan rutin di Stadion Mandala Krida, Jogja, Senin (21/7/2025) pagi.
JOGJA - PSIM Jogja terus mempersiapkan skuad-nya jelang melakoni Kompetisi Super League musim 2025/2026.

Terbaru, Pelatih Kepala Jean-Paul Van Gastel memberikan tes volume oksigen maksimal (VO2Max) bagi para pemainnya dalam latihan rutin di Stadion Mandala Krida, Senin (21/7/2025) pagi.

Dalam tes VO2Max itu, bek tengah asal Jepang Yusaku Yamadera menjadi pemain yang paling lama bertahan menjalani tes tersebut. Selain itu, ada Deri Corfe di posisi kedua.

Kemudian disusul Nermin Haljeta serta Ze Valente di posisi ketiga dan keempat, lalu Ghulam Fatkhur Rahman kelima. Ghulam Fatkur Rahman menjadi pemain lokal paling lama bertahan dalam menjalani tes ini.

Van Gastel menjelaskan, tes VO2Max dilakukan guna melihat daya tahan dari individual pemain. Sebab, tim pelatih ingin mengetahui seberapa lama para pemain bisa bertahan di atas lapangan.

"Kami ingin memeriksa seberapa jauh mereka (pemain) berada dalam endurance. Jadi ya hanya ujian bagian fisik para pemain,"  ujarnya usai latihan. 

Menurutnya, hasil dari tes VO2Max akan diolah oleh pelatih fisik Jorge Gomez Alba sebagai acuan untuk menentukan program latihan bagi para pemain di masa pramusim ini.

Meski belum mengetahui secara rinci hasil tes itu, pelatih asal Negeri Kincir Angin ini menilai anak asuhnya sudah mengalami peningkatan fisik selama 20 hari menjalani latihan bersamanya.

"Secara progres perkembangan pemain cukup bagus dan memang ada pemain yang terakhir berlatih Februari. Ini jadi PR untuk tingkatkan fisiknya.

Kita sudah bersiap untuk musim ini dengan baik," tuturnya. (ayu/laz)

 

Editor : Herpri Kartun
#Jorge Gomez Alba #Stadion Mandala Krida #Ghulam Fatkhur Rahman #jean-paul van gastel #nermin haljeta #endurance #PSIM #Super League #Sport #Ze Valente #Brajamusti #Super League 2025 2026 #latihan #VO2Max #Super League 2025 #latihan psim #Sepak Bola #the maident #Mandala #madala krida #Liga 1 #PSIM Jogja