RADAR JOGJA – Ketahuilah tubuh sehat itu harus, jika kurus itu bonus. Itu adalah pepatah untuk orang-orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan atau diet.
Tapi, banyak orang juga yang melakukan serangkaian diet yang membuat diri sendiri tersiksa bahkan dapat menyebabkan anoreksia nervosa. Lalu apakah yang disebut anoreksia nevosa?
Anoreksia nervosa merupakan gangguan makan yang diakibatkan karena penurunan berat badan yang drastis.
Orang yang menderita anoreksia biasanya melakukan diet ekstrem dan tidak jarang orang yang terkena anoreksia lebih memilih mengeluarkan makanan yang masuk melalui muntah atau mengonsumsi obat pencahar.
Individu anoreksia tidak memiliki kepercayaan diri yang tinggi serta selalu berpikir bahwa ia mempunyai tubuh yang gemuk.
Anoreksia dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya faktor biologis, lingkungan, sampai psikologis. Yang dapat menimbulkan dampak-dampak sebagai berikut.
1. Kecemasan dan depresi.
2. Kesulitan untuk mengelola stres.
3. Khawatir yang berlebihan terhadap masa depan.
4. Perfeksionis.
5. Citra diri yang negatif.
6. Gangguan makan
7. Emosi yang mudah terpengaruh
Ternyata anoreksia yang awalnya terlihat seperti gangguan pada seseorang yang diawali karena diet mampu membuat seseorang kesulitan untuk mengelola mental dan dapat menimbulkan penyakit mental yang disebutkan di atas.
Tapi sesungguhnya dukungan dari orang terdekat sangat-sangat mempengaruhi untuk kesembuhan sang penderita.
Bahkan, jika dibiarkan, selain kesehatan mental yang terganggu juga akan timbul dampak-dampak kesehatan secara fisik yang dapat mengganggu kegiatan sehari-hari baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
Karena merasa bersalah setelah makan, biasanya orang yang terkena anoreksia akan memuntahkan makanan yang masuk dan berolahraga berlebihan yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
Seperti kelelahan, penurunan tekanan darah, pusing, haid yang tidak teratur, kulit kering, suhu tubuh menurun, rambut rontok, dan denyut jantung tidak teratur. (Caswati)