BANTUL - Kesehatan mental, baik orangtua maupun anak, jadi aspek krusial yang harus diperhatikan dan dijaga. Hal tersebut yang menjadi kepedulian dan tujuan dari KB-TK Islam Al Azhar 38 Bantul.
Wakil kepala sekolah bidang akademik Badan Pengelola dan Pelaksana Harian (BPPH) Al-Azhar Suhartini menyampaikan, secara khusus pihak sekolah mengundang dan memfasilitasi para orangtua siswa, mengenai pentingnya kesehatan mental dalam mendukung tumbuh kembang anak secara optimal."Kami balut dalam kegiatan bertajuk parent's talk, bertema release the pain, raise the happy children," katanya, kemarin (30/1).
Menurutnya, kesehatan mental orangtua adalah fondasi utama dalam membentuk lingkungan yang positif bagi anak-anak. Melalui kegiatan tersebut, ia berharap semua orangtua dapat belajar bersama, dan menerapkannya dalam konteks perilaku harian."Ini hal yang penting, dan antusiasme orangtua juga tinggi dan positif sekali," serunya.
Dalam praktiknya, sekolah turut serta mengandeng pihak profesional, yakni menghadirkan tim dari Shelter Psikologi Teduh. Mereka berfokus dalam melayani asesmen psikologi pendidikan dan pendampingan bagi anak-anak hingga remaja."Kami hadirkan langsung psikolog profesional, agar orangtua juga bisa lebih banyak mendapat insight," tuturnya.
Suhartini berharap para orangtua semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan mental mereka. Dengan begitu, mereka dapat menciptakan lingkungan keluarga yang harmonis dan penuh kebahagiaan, "Lalu pada akhirnya akan mendukung tumbuh kembang anak secara menyeluruh," harapnya.
Perwakilan tim Psikologi Teduh Weldian Cicana memaparkan, pentingnya pengelolaan stress bagi para orangtua. Orangtua yang mampu mengelola emosi dan stress dengan baik, akan lebih mudah menciptakan lingkungan yang bahagia dan suportif bagi anak."Kesehatan mental bukan hanya soal merasa bahagia, tapi kemampuan menghadapi tekanan sehari-hari dengan cara yang sehat," urainya.
Selain mendapat materi secara teoritis, para orangtua juga diajak melakukan beberapa praktik. Dalam sesi praktik, orangtua diajak mencoba beberapa teknik relaksasi sederhana, seperti teknik pernapasan dalam dan meditasi singkat. Tujuan dari kegiatan ini adalah membantu orangtua melepaskan beban emosional dan menciptakan ketenangan batin."Dengan begitu, diharapkan mereka lebih siap mendampingi anak-anak dengan penuh kesabaran," lontarnya.(iza/din)
Editor : Din Miftahudin