JOGJA - Prestasi tak selalu berhubungan langsung dengan bidang ilmu yang dipelajari.
Zefanya Adelia Sidharta, kuliahnya jurusan Ilmu Komunikasi, namun dia mengukir prestasi di bidang olahraga.
Mahasiswa Universitas Atmajaya Yogyakarta (UAJY) itu berhasil meraih medali emas dan medali perunggu.
Yakni dalam The 1st China-Asean Wushu Championship yang berlangsung di Nantong, China, pada 3–6 November 2024.
"Bersama dengan 16 atlet wushu lainnya mewakili Indonesia," kata Zefanya Adelia Sidharta pada Rabu (13/11/2024).
Perempuan kelahiran Kota Jogja, memadukan gerakan artistik dan kekuatan fisik secara baik.
Sejak SD, Zefanya telah jatuh cinta dengan Wushu.
"Wushu bukan hanya sekadar bela diri, tetapi seni yang menampilkan gerakan-gerakan indah," ujarnya.
Sebagai atlet wushu, mahasiswa semester VII tersebut menjalani latihan intensif menguras waktu hingga tiga jam sehari, enam kali seminggu.
Latihannya melibatkan pelenturan tubuh, penguatan otot, serta penyesuaian postur untuk meningkatkan kelincahan dan kekuatan fisik.
"Memanh Wushu rawan cidera, tapi saya bersyukur aman-aman saja," ucapnya.
Dengan tinggi 168 cm dan berat 59 kg, Zefanya menjaga pola makan dan kondisi fisik optimal, terutama menjelang pertandingan.
Dia seolah ingin menunjukkan bahwa dengan disiplin, dedikasi, dan manajemen waktu, seseorang bisa sukses baik di dunia akademik maupun olahraga.
"Antara jurusan (kuliah) dan prestasi beda jauh ya," ucapnya sembari melempar senyum. (gun)
Editor : Iwa Ikhwanudin