RADAR JOGJA – Banyak minum air putih memang bagus untuk kesehatan. Akan tetapi, lain halnya jika mengalami rasa haus terus menerus. Itu bisa menjadi tanda penyakit serius dan kemungkinannya adalah diabetes.
Haus terus menerus akibat peningkatan kadar gula darah, di mana tubuh akan mencoba mengatasinya dengan mengeluarkan melalui urine.
Urine yang dikeluarkan akan lebih sering yang dapat menyebabkan dehidrasi ringan pada penderita pra diabetes.
Baca Juga: Kenali Apa Itu Impulse Control Disorder, Saat Seseorang Kalah Untuk Menahan Dorongan Dalam Diri
Pra diabetes adalah peningkatan gula darah yang belum tergolong diabetes. Rasa haus yang berlebihan mungkin bukan satu-satunya gejala dari pra diabetes.
Namun, jika tidak diobati maka pra diabetes akan dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2. Ini dapat menyebabkan masalah serius pada tubuh seperti ginjal, mata, pembuluh darah, dan saraf-saraf pada tubuh.
Oleh sebab itu, diperlukan langkah-langkah yang tepat untuk dapat mengurangi risiko diabetes. Di antaranya, mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan pola makan yang sehat serta olahraga rutin.
Baca Juga: Imbang Kontra Hai Phong, Peluang Lolos PSM Makassar di Fase Selanjutnya AFC Cup Berat
Jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin agar membantu mendeteksi penyakit lebih awal.
Rasa haus yang terus menerus merupakan peringatan dari tubuh dan tidak mengabaikannya karena dapat berdampak serius bagi kesehatan.
Baca Juga: 10 Tahun Korupsi, Tumilah Gasak Rp 3,4 M Status Naik Jadi Tersangka, Kejati Tahan Kasir BUKP
Apabila merasakan gejala tersebut, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan tenaga profesional kesehatan untuk pencegahan dan penanganannya. (Caswati)