Pada periode tertentu atlet tersebut melakukan kunjungan ke Hotel Tentrem untuk meninjau perkembangan sekaligus berbagi pengetahuan bagi anggota. "Olahraga, terutama latihan alat beban dapat dilakukan di berbagai tempat dan alat," ujarnya saat latihan bersama akhir pekan kemarin.
Dirinya mengatakan, latihan beban merupakan olahraga yang bermanfaat untuk banyak hal. Seperti membesarkan badan, melangsingkan tubuh, membentuk otot hingga tulang lebih kuat. Bahkan latihan beban juga aman dilakukan orang berusia lanjut.
"Latihan sederhana dengan latihan beban yang tepat dapat mengoptimalkan hasil dan meminimalkan risiko seperti cedera," ujarnya.
Sejak pertama kali dibuka untuk umum hingga saat ini jumlah anggota Gaharu Spa and Fitness Hotel Tentrem Jogja mencapai 500 orang. Menurut Public Relations Hotel Tentrem Nike Aristya pertumbuhan ini jumlah anggota ini tidak lepas dari aneka keunggulan yang disediakan pusat kebugaran ini.
"Dengan biaya keanggotaan Rp 6 juta setahun dan free empat bulan. Total dalam 16 bulan, anggota mendapat aneka benefit. Seperti fasilitas swimming pool, senam, sauna, Jacuzzi, kids playground, diskon spa 10 persen serta food and beverages di Kayumanis Coffee Shop dan Eboni Bar and Lounge," paparnya.
Selain itu, dirinya menambahkan, anggota yang ingin menghendaki personal training (PT) dapat diberikan dengan jadwal latihan dan fokus latihan disesuaikan keinginan anggota. "Khusus PT ada biaya tambahan dengan biayanya bervariasi. Tapi kalau ingin latihan sendiri, petugas kami tetap siap membantu," ujar Nike. (dya/ila) Editor : Editor News