RADAR JOGJA – Perayaan Idul Fitri atau Lebaran identik dengan makanan yang lezat dan penuh kalori. Mengatasi hal tersebut, kapten PSIM Jogja, Reva Adi Utama memiliki cara tersendiri untuk menikmati momen tersebut.
Reva tetap menikmati momen Lebaran dengan kebersamaan keluarga dengan catatan tidak mengorbankan kondisi fisiknya sebagai pemain sepak bola professional.
Dia mengaku tidak kesulitan menahan diri menikmati makanan khas lebaran karena selera makannya yang cenderung lebih menyukai ikan dibandingkan dengan ayam atau daging.
“Jadi,sebenarnya biasa aja,”
Meskipun begitu, Reva mengatakan tetap mencicip makanan yang dibuat keluarganya dengan takaran yang pas dan tidak berlebihan.
“Paling keluarga bikin opor, bakso, dan rendang. Ya apa sajalah dicicipi, yang penting berat badan jangan sampai berlebihan,”
Selain itu, Reva menegaskan latihan mandiri tetap menjadi rutinitas untuk menjaga keburagan di tengah suasana lebaran.
Menurutnya latihan mandiri merupakan tanggung jawab seorang pemain professional sama diri sendiri.
“Jadi saya rasa itu udah udah tidak perlu diingatkan sebenarnya karena kita sudah di tim senior,”
“Kita pribadi harus jaga kondisi, jaga pola makan. Soalnya habis itu kan kita masih ada pertandingan lagi,”
Senada dengan sang kapten, Fahreza Sudin mengaku menghindari libur total tanpa aktivitas olahraga fisik selama Lebaran. “Kalau saya biasa nge-gym sih. Fokusnya nge-gym selama libur,” katanya.
Editor : Satria Putra Sejati