RADAR JOGJA – PSS Sleman kembali melanjutkan pertandingan di Elite Pro Academy (EPA) Liga 1 2023/24 menatap laga tandang kontra Arema FC dengan format sistem Double Games di lapangan Yonzipur, Kepanjeng, Malang , Sabtu-Minggu (21-22/10).
Pelatih fisik PSS Sleman di EPA 2023/24, Tegar Satya Haprabu mengungkapkan telah mempersiapkan dengan baik tiga tim Laskar Sembada (U16, U18, dan U20) dengan menjalani latihan sejak Selasa (17/10). Dia juga berharap para pemain bisa bermain lebih efisien dan efektif.
“Menghadapi Arema FC dalam pertandingan tandang, kami sudah menjalani beberapa persiapan dan melakukan recovery training untuk pemulihan kebugaran fisik para pemain,” ungkap Tegar.
Mengisi waktu latihan selama tiga hari (Selasa-Kamis) , Tegar Satya memaksimalkan waktu yang tersedia untuk fokus dengan aspek-aspek yang dibutuhkan para pemain dalam pertandingan.
“Latihan fisik didominasi dengan sesi power dan agility untuk persiapan pertandingan. Kemudian ada program pencegahan cedera, serta memberikan materi latihan yang dapat meningkatkan kebugaran para pemain dari satu pertandingan ke pertandingan lainnya,” imbuh Tegar Satya.
Tegar Satya cukup percaya diri dan yakin dengan para pemain untuk bisa mengaplikasikan apa yang telah di pelajari selama latihan, yakni bermain dengan efektif dan efisien.
“Sepak bola adalah cabor yang mementingkan kerja sama. Saya berharal para pemain bisa bermain lebih cerdik dan memanfaatkan kerja sama dengan baik agar fisik tidak mudah drop,” jelas Tegar Satya. (cr4)
Editor : Amin Surachmad