RADAR JOGJA - Olahraga Padel semakin populer di tanah air.
Belakangan, olahraga ini banyak diminati semua kalangan bahkan artis tanah air, meski olahraga ini terbilang mahal karena cukup merogoh kocek dalam dibandingkan olahraga badminton atau mini soccer.
Padel adalah olahraga yang mirip seperti tenis.
yaitu dengan menggunakan raket yang berbentuk papan bulat bulat dan berlubang dan dimainkan dengan bola tenis.
Namun olahraga ini dimainkan di lapangan dengan ukuran sepertiga dari lapangan tenis dan dilakukan secara tertutup dengan dinding kaca.
Padel hanya dimainkan secara angka ganda.
Asal Muasal
Pada awalnya olahraga ini berasal dari Meksiko ditemukan pada tahun 1969 yang artinya olahraga ini sudah lama populer terutama di Meksiko, Spanyol, dan Andorra.
Olahraga ini dimainkan dan mendapat skor seperti olahraga tenis namun yang unik adalah dinding kaca yang merupakan penutup dapat dijadikan sebagai pemantul bola dan dianggap sah.
Walaupun olahraga tersebut sudah terkenal lama di Eropa namun akhir akhir ini olahraga ini menjadi trend di Indonesia.
Banyak masyarakat yang menganggap olahraga ini sebagai olahraga sosial karena siapapun dapat bergabung ke olahraga ini.
Tak hanya itu bahkan ketika pertama kali mencoba olahraga ini terasa tidak sesulit seperti bermain tenis.
Padel adalah olahraga yang trend di kalangan anak muda dan pekerja terutama mereka yang hidupnya di daerah urban.
Selain mereka beberapa selebritas juga senang dengan olahraga ini.
Manfaat Kesehatan
Tak hanya itu olahraga padel juga memiliki manfaat kesehatan, melansir dari Alodokter olahraga dengan raket ini memiliki manfaat yaitu meningkatkan kebugaran tubuh yang dimana ketika bermain ini tubuh anda semuanya akan aktif bergerak.
Melatih keseimbangan tubuh untuk menjaga motorik halus kita dan menjaga keseimbangan dalam tubuh kita sehingga dapat mencegah terjadinya resiko cedera.
Menurunkan berat badan karena olahraga ini termasuk olahraga kardio yang mampu membakar lemak dalam tubuh.
Dan terakhir, meredakan stress karena saat bermain ini tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang akan membantu anda dalam melepaskan stress dan membuat anda lebih bahagia.
Kini Padel yang semakin dikenal lewat media sosial dan kalangan anak anak muda, lalu apakah anda tertarik dengan olahraga ini? Atau tetap suka bermain olahraga tenis? (Safira Ratih N)
Editor : Meitika Candra Lantiva