Terdapat beberapa jenis susu yang sering dikonsumsi. Salah satunya yaitu susu kambing etawa.
Susu kambing etawa berasal dari jenis kambing hasil dari persilangan kambing Jamnapari dari India dan kambing lokal dari Indonesia.
Persilangan kambing menghasilkan jenis kambing yang berkualitas. Oleh sebab itu kambing etawa menghasilkan produk susu yang mengandung nutrisi sangat tinggi.
Kandungan nutrisi dari dalam susu kambing etawa sebagai berikut:
Susu menghasilkan sumber kalsium dan fosfor yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang.
Bagi anak-anak maupun orang dewasa mengkonsumsi susu kambing etawa mampu mengatasi pengeroposan tulang dan mencegah osteoporosis.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mengkonsumsi susu kambing dapat meningkatkan produksi imunoglobulin dalam tubuh, yang mampu melawan virus, bakteri, dan jamur dari penyebab penyakit.
- Melancarkan sistem pencernaan
Baca Juga: Harga Tiket Bus di Terminal Giwangan Jogja Melonjak, Diprediksi Puncak Arus Balik H+5 Lebaran
Susu kambing etawa mengandung prebiotik yang dapat mendukung bakteri baik dalam saluran pencernaan.
-Mengendalikan kadar kolesterol
Kandungan lemak jenuh yang lebih rendah dalam susu kambing etawa mampu mengendalikan kadar kolesterol.
Orang dengan masalah seperti kolesterol darah tinggi harus meminum susu kambing agar membantu mengurangi kadar kolesterol.