Jogja Sleman Bantul Gunungkidul Kulon Progo Sport Jogja 24 Jam Weekend Jateng Nusantara Internasional Ekonomi Education Expo Ramadan Sosok Opini Visual Report Urban Legend

Tidak Banyak Yang Tahu, Ini Sejumlah Tanaman yang Bisa Bikin Tidur Nyeyak bila Berada di Kamar

Avelia Priscilla Putri • Jumat, 5 April 2024 | 00:05 WIB

 

Tanaman sirih gading yang ternyata dapat digunakan untuk membantu kualitas tidur kita menjadi lebih baik
Tanaman sirih gading yang ternyata dapat digunakan untuk membantu kualitas tidur kita menjadi lebih baik
RADAR JOGJA – Jika anda merasa susah tidur atau sering mengalami insomnia anda dapat memanfaatkan beberapa tanaman yang dapat anda letakan di ruangan tidur anda.

Kegunaan tanaman ini nantinya yaitu sebagai sumber oksigen yang alami saat malam hari.

Dengan adanya penghasil oksigen saat malam hari dapat embuat kualitas tidur kita menjadi lebih nyenyak.

Berikut beberapa rekomendasi tanaman yang dapat digunakan sebagai sumber oksigen saat malam hari yaitu :

1. Sirih Gading

Selain bentuknya yang cantik ternyata Sirih Gading dapat mengahasilkan oksigen saat malam hari.

Tanaman ini memiliki sifat pothos yang dapat memurnikan udara dan dapat membantu menghilangkan racun seperti formaldehida, silent benzene dan karbondioksida yang ada dalam ruangan.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang pasti sering anda temui.

Selain dapat digunakan sebagai penyembuh luka dan menyuburkan rambut ternyata tanaman lidah buaya dapat menghasilkan oksigen baik siang hari ataupun malam hari.

Selain mudah ditemui tanaman ini juga sangat mudah cara perawatanya.

3. Palem Emas

Tanaman palem emas meruakan salah satu tanaman hias yang cukup populer, tanaman ini hanya membutuhkan sinar matahari yang sedikit untuk bertahan hidup.

Selain tanaman ini dapat menyerap berbagai jenis gas yang berbahaya tanaman ini ternyata juga dapat berguna bagi anda yang sering mengalami sinusitis.

4. Peace Lily

Peace lili merupakan salah satu tanaman yang pernah diteliti oleh NASA, tanaman ini ternyata memiliki dapat meningkatkan kelebapan ruangan hinga 5 % sehingga tanaman ini bagi untuk pernafasan saat tidur.

5. Krisan

Tanaman krisan juga merupakan salah satu tanaman hias penghasil oksigen yang paling banyak selain tanaman penghasil oksigen lainya.

Menurut NASA bunga ini dapat menghilangkan 76.931 mikrofram benzena dari udara selama 24 jam.


Editor : Bahana.
#tidur nyenyak #tanaman #kamar