RADAR JOGJA - Panic attack atau kondisi panik pernah dirasakan semua orang.
Kondisi ini sering kali terjadi ketika kita dihadapkan dengan masalah yang harus menemukan solusi segera. Padahal diri kita dalam keadaan tidak siap.
Sehingga fikiran menjadi tidak fokus dan cenderung panik tak tenang.
Nah berikut reaksi tubuh ketika kita dihadapi dengan panic attack.
1. Panas dingin
Seseorang yang mengalami panic attack umumnya akan menimbulkan bebrapa reaksi pada tubuh seperti salah satunya adalah panas dingin karena tak mampu menahan pikiran yang menggebu - gebu.
Seseorang merasa ketakutan atau kekhawatiran yang berlebih terhadap suatu hal yang terjadi secara tiba - tiba.
2. Nyeri dada
Di sisi lain penderita juga akan merasa gejala sesak napas seperti menahan beban berat pad sebagian dada yang membuat penderita sulit untuk bernapas dan berbicara seperti biasanya.
Hal ini bisa terjadi beberapa menit ketika panic attack menyerang penderita secara tiba - tiba.
3. Mual
Mual juga merupakan salah satu hal yang menjadi ciri anda sedang mengalami panic attack namun, tak hanya mual saja ya sob.
Tetapi di sertai juga dengan beberapa ciri lainnya.
Umumnya karena ketakutan yang berlebihan penderita bisa merasa mual dan pusing akibat serangan panik yang datang secara tiba - tiba membuat penderita tidak bisa mengontrol emosi dan pikiran dengan baik sehingga tubuh kemudian terasa ingin mual bahkan sampai muntah.
Editor : Meitika Candra Lantiva