RADAR JOGJA – Mayoritas perempuan Korea, memiliki kulit yang cerah, putih, bersih, dan glowing.
Tidak heran jika para perempuan Korea menjadi standar kecantikan perempuan-perempuan di berbagai negara, salah satunya Indonesia.
Kecantikan para perempuan Korea tersebut bukan tanpa sebab. Menurut mereka, perawatan kulit adalah hal yang utama. Itu merupakan salah satu cara mereka untuk menghargai kulit tubuh.
Berikut rahasia perawatan kulit tubuh dan wajah para perempuan Korea.
Melakukan Pembersihan Wajah Ganda
Beberapa perawatan yang dilakukan para perempuan Korea tersebut untuk membersihkan, mengeksfoliasi, menghidrasi, dan melembapkan kulit.
Salah satu perawatannya yaitu dengan melakukan pembersihan wajah ganda. Pertama dengan pembersih berbahan dasar minyak dan air untuk menghilangkan kotoran.
Kemudian dilanjut dengan eksfoliasi menggunakan toner dan serum. Perawatan masih berlanjut dengan penggunaan masker wajah dan eye cream. Tidak lupa juga menggunakan sun screen saat siang hari. Perawatan wajah tersebut mereka lakukan secara rutin.
Untuk perawatan badan, mereka juga rutin melakukannya dengan menggunakan hand body dan body mist untuk membuat kulit lembab dan harum.
Menggunakan Produk Kecantikan Alami
Produk-produk kecantikan dari Korea mengandung bahan-bahan alami sehingga membuat kulit lebih lembut.
Kandungan alami tersebut terinspirasi dari produk kecantikan tradisional Korea, yaitu dari bahan alami ekstrak tumbuhan centella asiatica dan ekstrak bamboo birch juice.
Kedua bahan alami tersebut mengandung amino acid dan mineral yang bisa menjaga kelembapan wajah, sebagai anti inflammatory, dan dapat menghidrasi serta menutrisi kulit.
Sun Screnn
Para perempuan Korea, tidak pernah melewatkan penggunaan sunscreen.
Sunscreen dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat membuat kulit menjadi kering.
Kulit kering berarti pertanda bahwa wajah kehilangan kelembapannya yang dapat memunculkan kerutan dan bitnik hitam.
Bahkan, mereka tetap menggunakan sun screen saat cuaca mendung. Untuk hasil yang maksimal, sun screen dapat digunakan secara berulang.
Diet Rendah Glikemik
Diet rendah glikemik dapat dilakukan dengan makan dengan ukuran besar.
Makanan dengan ukuran besar, akan membutuhkan waktu yang lama untuk di serap tubuh dan membuat indeks glikeminya rendah.
Memakan makanan yang mengandung kaya akan serat karena memiliki indeks glikemik rendah, seperti, kacang-kacangan, buah kering, sereal, pasta, dan roti.
Seimbangkan juga dengan makanan yang mengandung protein karena akan membuat perut kosong secara perlahan sehingga tidak cepat lapar.
Selain kandungan protein, juga memiliki kandungan lemak yang sehat. Lemak sehat juga dapat memperlambat proses pencernaan sehingga tidak cepat lapar.
Melakukan Uap Wajah
Uap wajah dilakukan untuk memperbaiki kulit. Dapat membuka pori-pori sehingga memudahkan dalam membersihkan kotoran dan bakteri yang tersembunyi di bawah permukaan wajah.
Uap wajah yang dilakukan, menggunakan air panas di dalam mangkuk besar dengan diberi essensial oil, yang akan membuat wajah lebih bercahaya dan kencang. (Anistigfar/Radar Jogja)