Saat ini banyak anak muda yang memiliki hubungan dengan lawan jenis dengan status seperti, hubungan tanpa status (HTS) ataupun pernah dekat kemudian terlupakan (PDKT).
Ketika gebetan atau crush kamu tidak memiliki perasaan yang sama, pasti kamu akan mencoba untuk melupakannya bukan? Melupakan crush bukanlah hal yang mudah, kita perlu berusaha melupakan kenangan yang membekas bersamanya.
Ada banyak cara untuk move on dari crush. Namun ini akan menjadi salah satu hal yang sulit untuk dilakukan jika perasaan kamu sudah terlalu dalam dengannya dengan waktu yang sudah cukup lama. Berikut beberapa cara membantu untuk move on dari crush.
1. Menerima kenyataan
Langkah pertama agar bisa move on dari gebetan atau crush adalah dengan cara kamu harus menerimakenyataan dan melupakannya.
Mungkin akan menimbulkan rasa sakit di awal saat hubungan dengan crush tidak berjalan dengan ekspetasi atau hubungan yang diharapkan. Namun biarkan waktu yang menyembuhkanperasaan itu dengan menerima kenyataan yang sudahtrjadi.
Salah satu hal penting untuk melupakan crush adalah dengan membatasi interkasi dengannya. Ada baiknya untuk membatasi juga semua interaksi di media sosial sebisa mungkin.
Hindari juga tempat-tempat atau situasi yang dimana kamu dan dia bisa bertemu. Bijaklah dengan sopan dengan crush akan membuat hubungan kalian lebih dekatseperti teman.
3. Mencari Kesibukan dengan Hobi Baru
Apa hal yang kamu sukai baru-baru ini? Menemukan hobi baru atau mungkin aktivitas fisik yang dapat membuatmu melupakan dia. Terkadang menyibukan diri dengan menemukan hal baru akan membuatmu lebih memperhatikan sesuatu yang ingin kamu pelajari, selalu isi waktu dengan kegiatan positif. Hal ini akan membantu kamu perlahan-lahan melupakannya.
4. Lakukan Perawatan pada Diri Sendiri
Jangan lupa merawat diri sendiri ketika kamu sedangmenjalani proses move on. Kamu sekarang berada dalam keadaan yang agak fragile dan perlu perawatan ekstra, jadi berikan perawatan itu ke dirimu sendiri.
Meditasi, tidur yang cukup setiap malam, lakukan stretching, facial, pergi ke spa untuk pijit seluruhtubuh, ganti model rambut, lakukan apa yang bisamembuatmu merasa senang dan percaya diri sekaligusmenjaga kesehatan tubuh. Ajak teman-temanmu juga untuk pergi ke spa bersama dan curhatsambil manicure supaya lebih puas.
5. Membuka Hati
Jika kamu masih belum siap unutk membuka hati denganorang baru lagi, baiknya untuk tidak melakukannya. Jangan pernahmenjadikan seseorang sebagai salah satu pelampiasanmu kepada crush. Temukan seseorang yang benar-benar mampu merasa dicintai begitu perasaan mu kepada seseorang nanti.
Itulah tips untuk move on untuk kamu yang sulit melupakan crush, meskipun membutuhkan waktu dan proses yang begitulama. Sebaiknya jangan terlalu memaksa jika belum waktunya. Akan tetapi biarkan proses tersebut berjalan dengan alami dan tetaplah fokus pada diri sendiri dengan meraih kebahagiaan. (M2)
Editor : Bahana.