Rempah yang ada di dalam wedang ronde tidak hanya membuat hangat, melainkan juga enak dikonsumsi.
Mengonsumsi minuman jahe seperti wedang ronde ini ternyata juga menyehatkan tubuh.
Minuman yang berasal dari Jawa Tengah ini terdiri dari kue bulat yang kenyal yang didalamnya berisi kacang tanah (ronde) dengan siraman kuah jahe dan gula putih atau merah.
Saat fenomena cuaca dingin seperti sekarang ini paling pas untuk minum wedang ronde.
Di balik hal tersebut ternyata wedang ronde ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh:.
1. Merdekan mual
Tidak hanya sekedar menghangatkan tubuh, wedang ronde ini juga efektif untuk meredakan rasa mual.
Jahe bisa membantu mengurangi rasa mual akibat mabuk perjalanan atau karena kehamilan.
Namun, untuk ibu hamil, sebaiknya bicarakan terlebih dahulu dengan dokter tentang konsumsi rempah ini.
2. Menjaga imunitas tubuh
Jahe yang menjadi bahan dasar wedang ronde ini juga memiliki sifat antimikroba yang mampu menangkal infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit.
Kandungan dari gingerol di dalamnya berkhasiat menghambat bakteri, seperti E.coli atau Shigella.
Dengan mengkonsumsi minuman wedang ronde ini, tubuh dapat terhindar dari berbagai penyakit.
3. Meredakan nyeri saat menstruasi
Dari Penelitian sudah menunjukkan bahwa minuman jahe juga bisa meredakan nyeri saat haid, bahkan beberpa penelitian menunjukkan bahwa jahe lebih efektif dari obat pereda nyeri dalam mengatasi kram saat menstruasi.
4. Mengatasi gangguan pencernaan
Rempah-rampah ini juga bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan dengan mempercepat perjalanan makanan melalui perut.
Itulah mengapa mengkonsumsi minuman hangat seperti wedang ronde ini dapat membantu mengatasi perut yang kembung, sakit perut, dan lain-lain.
5. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat lain dari edang ronde ini adalah membantu menurunkan kadar kolesterol dalm tubuh. Kandungan jahe serta rempah yang lainnya terbukti efektif untuk mengontrol kadar kolesterol.
6. Meredakan sakit kepala
Kandungan jahe di dalam wedang ronde ini juga bisa membantu untuk meredakan sakit kepala.
Sudah ada beberapa penelitian yang menjelaskan mengenai khasiat jahe.
7. Meredakan sakit tenggorokan
Jahe yang terkandung dalam kuah wedang ronde ini ternyata memiliki kandungan gingerol aktif yang memiliki fungsi meringankan serta menyembuhkan sakit tenggorokan, jadi jika sering mengkonsumsi jahe maka akan terbebas dari berbagai gangguan sakit tenggorokan yang ada.
Demikianlah manfaat yang terkandung di dalam wedang ronde selamat mencoba.
Penulis: Bayu Prambudi Susilo