RADAR JOGJA - Penyakit degeneratif merujuk pada kondisi medis yang ditandai oleh kerusakan bertahap pada organ atau jaringan tubuh.
Pada abad 21, penyakit ini semakin menjadi perhatian karena meningkatnya prevalensi dan dampaknya terhadap kesehatan masyarakat.
Kelompok penyakit yang berkembang seiring waktu dan umumnya terkait dengan proses penuaan, gaya hidup, dan faktor lingkungan.
Penyakit ini tidak menular dan bisa disebabkan adanya proses alami penuaan yang menyebabkan penurunan fungsi sel dan organ.
Pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, merokok, dan konsumsi alkohol berlebih juga berkontribusi pada perkembangan penyakit ini.
Meningkatnya konsumsi makanan cepat saji, tinggi lemak jenuh, gula, dan garam berkontribusi pada perkembangan penyakit degeneratif.
Selain itu, gaya hidup sedentari yang umum dilakukan masyarakat modern, dimana banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan gadget, komputer, atau televisi hingga menyebabkan penurunan aktivitas fisik.
Kedua gaya hidup tersebut menjadi pemicu meningkatnya prevalensi obesitas.
Beberapa penyakit degeneratif yang paling umum di abad 21 meliputi :
1. Diabetes melitus
Penyakit ini semakin meningkat di seluruh dunia, terutama di negara berkembang, yang diakibatkan pola makan yang tidak sehat dan gaya hidup sedentari.
2. Penyakit jantung
Penyakit kardiovaskular menjadi salah satu penyebab utama kematian global yang dipicu oleh hipertensi, kolesterol tinggi dan obesitas.
Kanker
Prevalensi kanker meningkat dengan faktor risiko seperti paparan zat karsinogenik dan gaya hidup tidak sehat.
3. Alzheimer dan parkinson
Penyakit neurodegeneratif ini mempengaruhi fungsi otak dan sistem saraf. Sering kali terkait dengan penuaan.
4. Osteoporosis
Penyakit ini menyebabkan penurunan kepadatan tulang, meningkatkan risiko patah tulang, terutama pada wanita pasca-menopause.
Penyakit degeneratif menjadi masalah kesehatan yang semakin mendesak di abad 21 akibat perubahan gaya hidup dan meningkatnya usia populasi.
Upaya pencegahannya melalui perubahan pola makan, peningkatan aktivitas fisik, serta kesadaran akan faktor risiko sangat penting untuk mengurangi prevalensi penyakit ini dan meningkatkan kualitas hidup.
Penyakit degeneratif telah menjadi tantangan besar bagi sistem kesehatan global.
WHO mencatat bahwa sekitar 36 juta kematian setiap tahun disebabkan oleh penyakit tidak menular ini.
Di Indonesia sendiri, penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan kanker menjadi penyebab utama kematian. (Ruhana Maysarotul Muwafaqoh)
Editor : Meitika Candra Lantiva