RADAR JOGJA - Bagi sebagian orang, pagi hari merupakan waktu yang sulit karena harus bangun pagi dan biasanya mengalami masalah pencernaan.
Pagi yang seharusnya penuh kegembiraan, ternyata berjalan lambat karena perut terasa mual.
Artikel ini membahas beberapa penyebab mengapa Anda sering mengalami sakit perut di pagi hari. Apakah masalah kesehatannya serius?
1. GERD
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di University of Arizona menunjukkan bahwa penderita penyakit Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) sering mengalami sakit perut di pagi hari.
Bersendawa, mulas, rasa pahit di mulut, dan rasa terbakar di dada atau ulu hati adalah gejala umum GERD.
Gejala biasanya memburuk saat tidur telentang.
Cairan pencernaan dan makanan dari lambung kemudian naik ke kerongkongan.
2. Keracunan makanan
Dalam aktivitas sehari-hari yang cepat, zat berbahaya seringkali menyebabkan tubuh manusia bereaksi buruk.
Saat Anda makan, bernapas, disuntik dan menyerap makanan atau cairan, zat beracun dapat masuk ke dalam tubuh.
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa keracunan makanan dapat menyebabkan diare parah, sindrom syok toksik, dan banyak infeksi lainnya.
Selain itu, keracunan makanan dapat menyebabkan sakit perut saat bangun di pagi hari.
3. Gastritis
Penyakit ini disebabkan oleh peradangan pada dinding lambung yang biasanya ditandai dengan rasa nyeri pada ulu hati.
Penderita maag biasanya merasakan sakit perut saat bangun tidur di pagi hari.
Selain infeksi bakteri, peradangan bisa diperburuk oleh penyalahgunaan obat-obatan dan alkohol.
Jika Anda menderita maag dan makan sesuatu yang pedas atau minum alkohol di malam hari, Anda akan sakit perut keesokan harinya.
4. Dehidrasi
Kurang minum air putih bisa menyebabkan sakit perut di pagi hari.
Dengan meminum air putih, tubuh mengatur sistem distribusi nutrisi yang solid.
Namun, dehidrasi mencegah tubuh mencerna nutrisi penting.
5. Sindrom iritasi usus besar
Sindrom iritasi usus besar (IBS) merupakan suatu kondisi iritasi yang sering terjadi pada usus besar.
Kram perut, nyeri perut, kembung, dan perubahan dengan carab uang air besar (diare atau sembelit) adalah gejala umum.
Editor : Meitika Candra Lantiva