RADAR JOGJA - Kunyit memilki sejumlah khasita yang sudah sejak lama orang ketahui.
Kunyit pada tubuh bisa digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Berbagai kandungan yang dimiliki kunyit diyakini berkhasiat bagi kesehatan tubuh.
Nah, agar bisa dinikmati, kunyit bisa dinikmati dengan berbagai campuran makanan dan minuman. Yuk simak cara penggunaan kunyit:
1.Rempah Masakan
Tentu saja, kunyit adalah bumbu yang khas dalam masakan Asia dan khususnya India.
Anda dapat menambahkan serbuk kunyit ke dalam kari, bubur, tumisan, dan hidangan daging atau sayuran untuk memberikan warna dan cita rasa khas kunyit.
2. Teh Kunyit Hangat
Siapkan teh kunyit dengan mencampurkan serbuk kunyit dengan air panas.
Tambahkan sedikit jahe, lada hitam, dan madu untuk rasa yang lebih kompleks.
Teh kunyit hangat ini memiliki efek menenangkan dan menyehatkan.
3. Kunyit dalam Smoothies
Tambahkan irisan kunyit segar ke dalam smoothies buah atau sayuran untuk memberikan tambahan nutrisi dan manfaat kesehatan.
4. Sup Sehat dengan Kunyit
Tambahkan kunyit ke dalam sup sayuran, sup ayam, atau sup kacang untuk memperkaya rasa dan manfaat kesehatan sup Anda.
5. Minuman Es Kunyit
Baca Juga: Enak dan Menyehatkan, Mahasiswa UNY Sulap Tanaman Kunyit Jadi Brownies
Buat minuman segar dengan mencampurkan kunyit segar yang dihaluskan dengan air dingin, perasan lemon, dan madu. Nikmati minuman es kunyit yang menyegarkan di hari panas.
Editor : Bahana.