RADAR JOGJA - Jantung merupaka organ vital tersebut dalam tubuh. Fungsinya sangat penting karena memiliki peran memompa darah ke seluruh tubuh.
Untuk itu, wajib bagi kita untuk selalu menjaga kesehatan jantung.
Selain olahraga sacara teratur, mengonsumsi makanan dan minum sehat juga dapat menjaga ksehatan jantung.
Terdapat resep minuman herbal yang mampu membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.
Bahan-bahan herbal tersebut mudah didapat dan memiliki khasiat yang ampuh.
Seperti diketahui, penyakit jantung menjadi penyebab utama dalam kematian di dunia.
Berbagai jenis ganguan jantung seperti penyempitan pada pembuluh darah, gangguan pada otot jantung, hingga infeksi akibat bakteri dan virus.
Hal yang harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan jantung yakni mengurangi konsumsi makanan yang digoreng, mengandung tepung yang tinggi, serta makanan manis.
Jika terjadi masalah penumpukan lemak di jantung, ada minuman herbal yang bisa dicoba jadi solusi.
Berikut resepnya:
1. Jahe seukuran jempol bersama kulitnya
2. Dua batang sereh seukuran telunjuk
3. 11 butir ketumbar non bleaching dan 1/2 kelingking kayu manis.
Semua bahan diiris dan dimasukkan ke gelas lalu tambahkan air panas dan biarkan sampai larut semuanya dan minuman siap dikonsumsi.
Minuman 1-2 kali sehari dalam 3 bulan untuk dapat hasil yang maksimal dan pembuluh darah kembali bersih.
Editor : Bahana.