RADAR JOGJA - Kerusakan gigi merupakan masalah umum yang bisa menimpa siapa saja, tak terkecuali anak-anak hingga orang dewasa.
Namun, ada beberapa penyebab yang perlu diwaspadai karena dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi.
1. Tidak menjaga kebersihan mulut
Jika gigi tidak dirawat dengan baik, bakteri plak akan menumpuk di permukaan gigi.
Plak menghasilkan asam yang merusak email gigi sehingga menyebabkan kerusakan gigi. Jadi, bersihkan gigi dengan menyikat gigi dua kali sehari, terutama sebelum tidur dan pagi hari.
2. Malnutrisi/ Gizi Buruk
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan gigi karena kekurangan nutrisi, termasuk kalsium dan vitamin D.
Masalah ini dapat membuat gigi rentan terhadap bakteri plak sehingga menyebabkan kerusakan gigi.
3. Celah gigi dan masalah enamel:
Celah gigi dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri plak.
Sedangkan masalah enamel membuat gigi lebih rentan terhadap bakteri dan serangan asam.
Semuanya membantu mempercepat proses pembentukan kerusakan gigi.
4. Masalah mulut kering:
Lisozim merupakan enzim yang terdapat pada air liur yang secara alami dapat menghambat pertumbuhan plak.
Mulut kering yang berlebihan mengurangi keberadaan enzim ini. Sehingga membatasi kemampuan melawan bakteri dan menyebabkan kerusakan gigi.
5. Kebiasaan menggemeretakkan gigi
Kebiasaan ini dapat menyebabkan hilangnya enamel gigi sehingga gigi lebih rentan berlubang.
Jika Anda mengalami masalah ini, dokter gigi Anda mungkin menyarankan Anda memakai pelindung gigitan di malam hari.
Pencegahan kerusakan gigi meliputi menjaga kebersihan mulut, menghindari konsumsi makanan dan minuman yang berbahaya bagi gigi, dan memeriksakan diri ke dokter gigi secara rutin untuk pemeriksaan dan pengobatan yang tepat.
Dengan memahami penyebab kerusakan gigi, kita bisa mengambil langkah untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Editor : Bahana.