RADAR JOGJA - Sebuah video viral memperlihatkan seorang pemuda berusia 20 tahun yang telah didiagnosis menderita kolesterol tinggi dan bahkan mengalami serangan jantung akibat kebiasaan makannya yang tidak sehat.
Video tersebut diunggah oleh akun Instagram @zonamahasiswa.id pada Rabu (3/1/2024), memperlihatkan momen konsultasi sang pemuda dengan seorang dokter, diduga didampingi oleh ibunya.
Dalam rekaman yang tersebar luas, seorang individu yang merekam video tampak bertanya kepada pemuda tersebut tentang kondisinya saat ini.
Pemuda itu dengan jelas menyebut bahwa dia menderita penyakit kolesterol dan pernah mengalami serangan jantung.
Ketika ditanya mengenai kebiasaannya, pemuda tersebut mengakui bahwa konsumsi mi instan dan bakso menjadi rutinitas harian baginya, jarang mengonsumsi nasi, serta minum air putih dalam jumlah yang minim.
"Kebanyakan makan bakso, mi instan, nasi jarang, air putih jarang," ungkap pemuda itu dalam video.
Mengaku sadar akan dampak buruk dari pola makan tidak sehat yang dia jalani, pemuda tersebut menyatakan kesediaannya untuk berubah.
Dia berjanji untuk tidak lagi mengonsumsi bakso dan mie instan sebagai langkah awal perbaikan pola makannya.
Reaksi dari warganet pun bermacam-macam terhadap video ini.
Beberapa di antaranya menyoroti pentingnya menjaga pola makan sehat dan aktivitas fisik untuk mencegah penyakit.
Sebagian lainnya juga menambahkan pandangan tentang variasi dalam pola makan yang sehat, menekankan bahwa asalkan makanan instan disertai dengan topping sayuran, telur, atau daging, bisa memberikan nutrisi yang lebih seimbang.
Pendapat lainnya menyuarakan bahwa kombinasi makanan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik merupakan pemicu serius bagi munculnya penyakit kronis, seperti yang dialami oleh pemuda dalam video tersebut.
Namun, ada pula komentar yang mengatakan bahwa ada individu yang memang memiliki kondisi tertentu yang membuat mereka sulit atau tidak bisa mengonsumsi nasi.
Editor : Bahana.